Séances individuelles
Ségoleine TARDY vous accueille dans son cabinet de thérapie et relaxation, situé entre le jardin des plantes (Eglise St Clément) et le centre ville de Nantes.
Psychothérapeute et Somatothérapeute (Soma : corps), elle est spécialisée en thérapies brèves psycho-corporelles.
Elle vous offre un accompagnement global et intégratif.
Son domaine d'expertise est la relaxation, pour une meilleure gestion du stress et des émotions.
"De la gestion du stress, au plaisir de vivre !"
Psychothérapeute et Somatothérapeute (Soma : corps), elle est spécialisée en thérapies brèves psycho-corporelles.
Elle vous offre un accompagnement global et intégratif.
Son domaine d'expertise est la relaxation, pour une meilleure gestion du stress et des émotions.
"De la gestion du stress, au plaisir de vivre !"
Cours collectifs : Qi gong et relaxation
Avec les "Ateliers du bien-être et de la relaxation", ou ses stages à thème tout au long de l'année, découvrez les bienfaits du Qi gong, associé à différentes pratiques de relaxation.
Ces rendez-vous, vous permettrons de faire une pause, d'apprendre à détendre votre corps et à apaiser votre esprit.
"Prenez soin de vous, n'attendez pas que les autres le fassent !"
Qi gong et relaxation en entreprise
Comment transformer le stress en vitalité ?
Par le Qi gong qui englobe un ensemble de pratiques énergétiques douces et la relaxation : libérer le stress, renforcer le corps comme l'esprit et apporter la détente nécessaire à un bon équilibre. Améliorer la concentration et la disponibilité, pour gagner en efficacité.
"Mettre l'humain au cœur de l'entreprise, pour le bien-être de tous"